Clases de Pilates Zen

" en diez sesiones notas la diferencia, en veinte sesiones ves la diferencia y en treinta sesiones tu cuerpo ha cambiado."

J.H. Pilates

Método suelo.

     Pilates es un método de ejercicios y movimientos bien pensados que aplicados correctamente y en el orden adecuado estiran, fortalecen y equilibran el cuerpo.

La práctica de Pilates está considerada una de las últimas tendencias del ejerccio físico para la salud y el bienestar de las personas.

     No importa que no lo hayas realizado nunca, Pilates tiene distintos niveles que irás adoptando a medida que vayas practicándolo.

APORTACIÓN

Clase de Pilates individual 25 €/1 hora ( 2 veces a la semana)

Grupo de  5 personas 15 €/1 hora (2 veces a la semana)

Grupo de 6 a 10 personas máximo 12 €/1 hora (2 veces a la semana)

OFERTA IRREPETIBLE

Desde  Centro Reiki-Do Granada  queremos agradecerte tu confianza y fidelidad con una gran oferta: Si realizas tu inscripción, para tres meses obtienes una Bonificación Trimestral, * tus clases de PILATES ZEN a 64€ mes,  haciendo 2 clases a la semana. Pilates en Almeria, Almanzora, Sierra de Filabres

Gema Ruz Fernández

Instructora de Pilates

Instructora de Reiki Usui Ryoho y Meditación Mindfullness

Guía de autoconocimiento y desarrollo personal